Paihuen Calma

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Hola

Este es tu espacio de calma. Toma un momento para ti.

Tu momento de hoy

Respira unos minutos y vuelve a ti. Puedes activar voz suave, sonido de fondo o modo silencioso.

Tu progreso

Pequenos pasos cuentan.

Respiraciones esta semana: 12

Plan de calma

Mis frases, mis sonidos y mi contacto seguro estan listos para cuando los necesites.

Apoyo y seguridad

Configura tu pais, region, contacto seguro y linea de emergencia.

Juegos suaves

Burbujas, jardin, olas y 5 cosas. Sin puntajes ni presion.

Osito Paihuen

Un osito blanco, pequeño y simpatico que progresa con tus habitos.

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